1. Ansiedad y estrés
La ansiedad y el estrés son de los problemas más comunes que se multiplican cada día. Son emociones naturales que, cuando se hacen demasiado intensas, pueden llegar a frenarnos y suponer un problema en nuestro día a día.
Seguir leyendo2. Depresión
La tristeza es una emoción natural y necesaria, pero cuando se convierte en algo más, incluso las actividades más sencillas pueden parecer imposibles. Con la ayuda adecuada, podemos vencer la desesperanza y recuperar la ilusión, la fuerza y la alegría.
Seguir leyendo3. Desarrollo Personal
Gracias a las sesiones de coaching, podemos desarrollar nuevas habilidades y estrategias que podremos aplicar en nuestro día a día: en las relaciones sociales, el trabajo, los estudios o incluso el deporte.
Seguir leyendo4. Conducta alimentaria
Los problemas alimentarios son una fuente de gran preocupación para los allegados de quienes los padecen. La terapia nos ayuda a establecer una relación saludable con nuestro cuerpo y la comida para recuperar la salud física y mental.
Seguir leyendo5. Autoestima – Complejos
La autoestima es una de las bases del bienestar psicológico. Cuando nos contemplamos a nosotros mismos bajo el cristal de la autocrítica, terminamos en un círculo vicioso de autosabotaje.
Seguir leyendo6. Dependencia emocional
Cuando sufrimos dependencia emocional, creemos que necesitamos a los demás permanentemente. Pensamos que no podemos funcionar bien sin ayuda, desarrollando conductas inadecuadas por miedo a perder la relación.
Seguir leyendo7. Identidad Sexual
LGTBIQA+ es un acrónimo que hace referencia a las personas lesbianas, gays, trans, bisexuales, intersexuales, asexual, queer, las demisexuales o pansexuales, entre otras …
Seguir leyendo8. Terapias de pareja
Los problemas de comunicación o confianza son de las mayores preocupaciones en las relaciones de pareja. La terapia está orientada a conoceros, identificar los problemas subyacentes y desarrollar habilidades comunicativas.
Seguir leyendo9. Duelo – Luto
Sufrir una pérdida es uno de los momentos más dolorosos que podemos atravesar. Sentirnos acompañados durante el duelo es crucial para poder afrontar la pérdida de forma correcta y poder despedirnos.
Seguir leyendo10. Adicciones
Utilizamos técnicas que empoderan al paciente, enseñándole nuevas estrategias saludables de afrontamiento para superar los problemas de adicción.
Seguir leyendo11. Fobias
Las fobias son un problema muy común. Con la ayuda de un psicólogo experto, podemos adquirir herramientas que nos permitan enfrentarnos a ese miedo sin que sea él quien nos domine.
Seguir leyendo12. Sexología
A menudo, las dificultades sexuales son solo un síntoma de que algo está fallando en nuestra mente. La terapia puede ayudarnos a identificar y solucionar el problema subyacente para volver a disfrutar de una vida sexual plena.
Seguir leyendo13. Trastornos de Personalidad
El trastorno bipolar puede ser desafiante, por eso es importante contar con una buena red de apoyo. Con la ayuda adecuada, podemos sentirnos acompañados y desarrollar nuevas estrategias de autorregulación y afrontamiento.
Seguir leyendo14. Deterioro Cognitivo
El deterioro cognitivo es algo inevitable, pero con las herramientas adecuadas, podemos potenciar nuestras funciones, ayudando así a frenar el deterioro.
Seguir leyendo15. Problemas de Conducta y Desarrollo Infantil
Acompañamos a los niños, facilitándoles múltiples herramientas para estimular su desarrollo a nivel físico, mental y emocional.
Seguir leyendoConsúltanos de forma gratuita y sin compromiso
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