¡Bienvenidos a nuestro blog de psicología!

Aquí iremos compartiendo ideas y temas de actualidad sobre el bienestar emocional y la salud mental.

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4 de junio de 2024
Personas victimistas - Señales y causas

Personas victimistas: señales y causas

En la sociedad contemporánea, es común encontrarse con individuos que adoptan una postura victimista frente a las situaciones que enfrentan en su vida. Estas personas tienden […]
4 de junio de 2024
descubriendo los efectos terapéuticos del yoga en la salud psicológica

Yoga y mente: descubriendo los efectos terapéuticos del yoga en la salud psicológica

El yoga es una práctica milenaria que no solo beneficia nuestro cuerpo, sino también nuestra mente. En este artículo, exploraremos los diversos efectos terapéuticos del yoga […]
4 de junio de 2024
La soledad emocional es la que más duele

La soledad emocional es la que más duele

La soledad emocional es un fenómeno que afecta a millones de personas en todo el mundo. A diferencia de la soledad física, que se experimenta cuando […]
4 de junio de 2024
Personas ansioso depresiva

Personas ansioso depresiva: el circulo vicioso

La ansiedad y la depresión son trastornos mentales omnipresentes en la sociedad contemporánea, con una prevalencia que ha ido en aumento en las últimas décadas. Estas […]
1 de mayo de 2024
Astenia primaveral - por qué afecta a nuestro humor

Astenia primaveral: por qué afecta a nuestro humor

Con la llegada de la primavera, la naturaleza se rejuvenece, trayendo cambios significativos que pueden afectar nuestro bienestar físico y emocional. Uno de los fenómenos notables […]
1 de mayo de 2024
Estrategias psicológicas para afrontar la incertidumbre

Construyendo resiliencia: estrategias psicológicas para afrontar la incertidumbre

En un mundo donde la incertidumbre parece ser la única constante, la resiliencia se ha convertido en una habilidad esencial para manejar tanto desafíos personales como […]
1 de mayo de 2024
Más allá de la felicidad instantánea

Psicología positiva 2.0: más allá de la felicidad instantánea

La psicología positiva ha marcado un cambio significativo en el entendimiento del bienestar humano. Con el surgimiento de la Psicología Positiva 2.0, nos adentramos en una […]
1 de mayo de 2024

Explorando las Fronteras de la Mente: Deterioro Cognitivo y Estrategias de Prevención

El deterioro cognitivo es una de las preocupaciones más acuciantes en el campo de la salud mental y la neurología. A medida que la población mundial […]
4 de abril de 2024
Iluminando el Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo

Un Mundo de Colores: Iluminando el Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo

En nuestra clínica psicológica, nos comprometemos a promover la comprensión y la inclusión de todas las personas, independientemente de sus diferencias. Es por eso que nos […]
4 de abril de 2024
desmitificando los desafíos psicológicos de la juventud actual

Generación Z: desmitificando los desafíos psicológicos de la juventud actual

En la encrucijada de la modernidad, la Generación Z (aquellos nacidos entre 1997 y 2012) se encuentra navegando por un mundo repleto de oportunidades y desafíos […]
4 de abril de 2024
El Impacto de la Tecnología en la Salud Mental

Mindful Tech: El Impacto de la Tecnología en la Salud Mental

La integración de la tecnología en nuestra vida diaria es un fenómeno irreversible y de creciente magnitud. Cada aspecto de nuestra existencia, desde la forma en […]
4 de abril de 2024
Navegando por las Emociones ante la Crisis Climática

Ecoansiedad: Navegando por las Emociones ante la Crisis Climática

¿Te has sentido abrumado últimamente al pensar en el estado de nuestro planeta? ¿Te preocupa el cambio climático y cómo afectará el futuro? No estás solo. […]
4 de marzo de 2024
Entendiendo la dependencia emocional

Liberándonos del vínculo: entendiendo la dependencia emocional

La dependencia emocional es un fenómeno complejo que puede afectar profundamente nuestras relaciones interpersonales y nuestra calidad de vida. En este artículo, exploraremos qué es la […]
24 de febrero de 2024
Guia para padres de niños de altas capacidades

Guia para padres de niños de altas capacidades: estrategias para un viaje enriquecedor

En el fascinante mundo de la paternidad/maternidad, cada niño es único y especial. Algunos de ellos exhiben habilidades y capacidades excepcionales desde una edad temprana, lo […]
18 de febrero de 2024
Brillando en el espectro - celebrando el Día Internacional del Síndrome de Asperger 2025

Brillando en el espectro: celebrando el Día Internacional del Síndrome de Asperger 2025

En ViBood, nos unimos a la celebración del Día Internacional del Síndrome de Asperger 2025, un día especial dedicado a crear conciencia sobre el síndrome de […]

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