¡Bienvenidos a nuestro blog de psicología!

Aquí iremos compartiendo ideas y temas de actualidad sobre el bienestar emocional y la salud mental.

¿Te interesa que tratemos algún tema concreto, compartir experiencias o resolver alguna duda? ¡Escríbenos! blog@vibood.es

10 de octubre de 2023
Día Mundial de la Salud Mental

Día Mundial de la Salud Mental: más visibilidad y actitud positiva

En un mundo cada vez más acelerado y lleno de desafíos, la importancia de la salud mental se ha vuelto más evidente que nunca. El estrés, […]
2 de octubre de 2023
Día Europeo de la Depresión - la realidad de la depresión en la UE

Día Europeo de la Depresión: la realidad de la depresión en la UE

En un mundo cada vez más consciente de la salud mental, el Día Europeo de la Depresión se presenta como una oportunidad para reflexionar sobre la […]
14 de septiembre de 2023
Salud mental y rendimiento deportivo - el bloqueo mental desde la historia de Simone Biles

Salud mental y rendimiento deportivo: el bloqueo mental desde la historia de Simone Biles

En ViBood, comprendemos la importancia de la salud mental y cómo puede impactar en todos los aspectos de la vida, incluido el rendimiento deportivo. En este […]
14 de septiembre de 2023
Explorando la bipolaridad - la montaña rusa de las emociones

Explorando la bipolaridad: la montaña rusa de las emociones

La bipolaridad es un trastorno mental o trastorno de la personalidad o el comportamiento que ha intrigado y desafiado a psicólogos y médicos durante décadas. En […]
14 de septiembre de 2023
Lecciones desde la historia de Selena Gómez

¿Pueden otras enfermedades pueden desencadenar en depresión? Lecciones desde la historia de Selena Gómez

La depresión es un tema que afecta a millones de personas en todo el mundo, independientemente de su edad, género o estado de salud. En este […]
14 de septiembre de 2023
Día Mundial del Alzhéimer - un viaje a la conciencia y la esperanza

Día Mundial del Alzhéimer: un viaje a la conciencia y la esperanza

En un mundo lleno de desafíos médicos y de preocupaciones por la salud, el Alzhéimer destaca como una de las enfermedades mentales más desconcertantes y devastadoras. […]
16 de agosto de 2023

Separación matrimonial tras la jubilación

La jubilación marca el inicio de una nueva etapa en la vida, un tiempo para disfrutar de los frutos del trabajo y buscar nuevas formas de […]
16 de agosto de 2023
La importancia de cuidar de tu salud mental y emocional

La importancia de cuidar de tu salud mental y emocional

En la sociedad actual, donde las demandas y presiones pueden ser abrumadoras, el papel del bienestar mental está cobrando cada vez más relevancia. El estrés, la […]
16 de agosto de 2023
¿Cómo nos sentimos al ir a vivir a otro país

¿Cómo nos sentimos al ir a vivir a otro país? Aspectos positivos y negativos del nuevo horizonte

Cada año, un número creciente de personas decide embarcarse en la emocionante aventura de cambiar de país y enfrentarse a una vida completamente nueva. Esta decisión, […]
20 de julio de 2023
Los beneficios de limitar el uso de las redes sociales a 30 minutos diarios en los jóvenes

Los beneficios de limitar el uso de las redes sociales a 30 minutos diarios en los jóvenes

En la era digital en la que vivimos, las redes sociales se han convertido en una parte integral de nuestras vidas. Sin embargo, diversos estudios recientes […]
20 de junio de 2023
Ghosting: qué es y cómo actuar si te lo hacen

Ghosting: qué es y cómo actuar si te lo hacen

Seguro que has oído mucho hablar del ghosting, pero ¿sabes bien qué es? A veces se habla de esta práctica como algo de poca importancia, incluso […]
20 de junio de 2023
¿Sientes envidia en tu trabajo? Descubre por qué y cómo superarla

¿Sientes envidia en tu trabajo? Descubre por qué y cómo superarla

Sentir celos y envidia es una emoción normal como la tristeza o la ira y que todos la experimentamos en algún momento. Sin embargo, cuando la […]
20 de junio de 2023
Descubre por qué saber decir “no” es importante y cómo puedes aprender a hacerlo

Descubre por qué saber decir “no” es importante y cómo puedes aprender a hacerlo

¿Te cuesta mucho decir “no”? ¿Siempre acabas haciendo lo que quieren los demás? Hoy vamos a hablar de una habilidad muy importante para tu salud emocional […]
15 de mayo de 2023

Alzheimer: tipos, causas y cuidados para sobrellevarlo

¿Tienes un familiar con la enfermedad de Alzheimer? Si este es tu caso, seguro que fue un golpe duro conocer la noticia. Hace décadas que sabemos […]
15 de mayo de 2023
¿Debo dejar a mi pareja Cómo evaluar tu relación y tomar la mejor decisión

¿Debo dejar a mi pareja? Cómo evaluar tu relación y tomar la mejor decisión

Todas las relaciones pasan por momentos complicados y de aparente estancamiento, pero es importante pararse a analizar cuándo se trata de una racha temporal o es […]

Los contenidos publicados en este blog no sustituyen el diagnóstico y/o tratamiento médico. La función de estos artículos es meramente informativa. Si crees que necesitas ayuda, solicita cita con un profesional.

CONTACTO

Déjanos tus datos y te llamamos