La depresión es una enfermedad mental que afecta a millones de personas en todo el mundo. Aunque su naturaleza es profunda y compleja, la creciente visibilidad […]
El 1 de octubre se conmemora el Día Europeo de la Depresión, una fecha que busca generar conciencia sobre una de las enfermedades mentales más comunes […]
El 10 de septiembre se conmemora el Día Internacional para la Prevención del Suicidio, una fecha que nos invita a reflexionar sobre una de las problemáticas […]
En nuestra vida cotidiana, todos enfrentamos una serie de pensamientos que pueden limitar nuestras acciones y decisiones. Estos «pensamientos limitantes» son aquellas creencias negativas y autodestructivas […]
La apatía emocional es un término que ha ganado relevancia en los últimos años, especialmente en un mundo donde las exigencias y el estrés diario son […]