Autoestima y complejos

En un mundo donde la festividad de San Valentín se encuentra impregnada de imágenes románticas y afectuosas, aquellos que pasan este día en soledad a menudo […]

¿Te cuesta mucho decir “no”? ¿Siempre acabas haciendo lo que quieren los demás? Hoy vamos a hablar de una habilidad muy importante para tu salud emocional […]

Muchas personas se preguntan si pueden tener algún trauma infantil que les esté perjudicando en su etapa adulta y cómo deshacerse de ese lastre. Los traumas […]

Si sientes que eres una persona que depende emocionalmente de otra, es posible que te encuentres algo frustrada porque te gustaría ser más independiente. También es […]

La toma de decisiones forma parte de nuestro día a día, y la indecisión es un componente normal de este proceso. Pero cuando la indecisión se […]