¡Bienvenidos a nuestro blog de psicología!
Aquí iremos compartiendo ideas y temas de actualidad sobre el bienestar emocional y la salud mental.
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15 de noviembre de 2022
Hay jefes que bajo ningún concepto quieren mostrar síntomas de debilidad a sus trabajadores. De hecho, ser un líder débil tiene sus riesgos. No se trata […]
15 de noviembre de 2022
Si deseas trabajar tus dotes de liderazgo, es posible que antes de nada te interese saber qué tipos de liderazgo existen y cuál eres tú. El […]
15 de noviembre de 2022
En un momento de crisis e incertidumbre, cualquier persona puede llegar a pasarlo mal. En el caso de los negocios, las crisis pueden ser especialmente duras […]
15 de noviembre de 2022
Cuando estás disfrutando de un periodo festivo, te lo pasas estupendamente bien pero luego te toca volver a la realidad, puedes llegar a sufrir ansiedad. Es […]
15 de noviembre de 2022
¿Existe el síndrome del domingo? Si alguna vez has sentido ansiedad pensando en que no quieres que se acabe el fin de semana, podría tener que […]
15 de noviembre de 2022
La ansiedad no siempre aparece en cuanto tenemos un problema, sino que también existe la conocida como ansiedad anticipatoria. Seguramente por su nombre ya te haces […]
15 de noviembre de 2022
Tras las vacaciones muchas personas experimentan un fenómeno que se conoce como el síndrome postvacacional. Según los expertos, afecta a un 30% de la población adulta; […]
14 de septiembre de 2022
La cefalea depresiva, como bien indica su nombre, es una especie de dolor de cabeza a causa de la depresión. ¿Por qué sucede? ¿Cómo evitarla? A […]
14 de septiembre de 2022
La telefonofobia o el miedo a hablar por teléfono existe. Es más frecuente en las generaciones más jóvenes, dado que no han convivido de manera tan […]
14 de septiembre de 2022
Hay personas que sufren un trauma infantil y les acompaña durante toda su vida. En muchos casos, porque no son conscientes de que tienen un trauma, […]
14 de septiembre de 2022
La ansiedad social es un problema que destaca frecuentemente en la franja más joven de la población, entre los 16 y los 29 años. La angustia […]
13 de septiembre de 2022
Hay personas que tienen problemas con el alcohol, que beben más allá de lo considerado normal y que tienen una fuerte dependencia con este tipo de […]
13 de septiembre de 2022
El día en el que los hijos deciden irse de casa para empezar su propia vida, puede ser muy doloroso para los padres. Si recientemente tu […]
13 de septiembre de 2022
Las redes sociales tienen sus ventajas y sus inconvenientes. A pesar de que nos pueden aportar cosas muy buenas, hay personas a las cuales les puede […]
23 de agosto de 2022
En el momento en el que las personas son dependientes, necesitan de un cuidador las 24 horas del día. El problema es que esta situación puede […]
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