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4 de septiembre de 2024

TDAH en la edad adulta: desafíos y estrategias psicológicas de afrontamiento

El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es comúnmente asociado con la infancia y la adolescencia, pero lo cierto es que muchas personas continúan […]
4 de septiembre de 2024

¿Por qué unos somos introvertidos y otros extrovertidos?

Es una pregunta que muchos nos hemos hecho en algún momento: ¿Por qué algunas personas encuentran la paz en la soledad, mientras que otras se sienten […]
4 de septiembre de 2024

¿Cómo eligen los narcisistas a sus víctimas?

Imagina encontrarte atrapado en una relación que al principio parecía perfecta, pero que con el tiempo te ha dejado agotado/a, inseguro/a y cuestionando tu propio juicio. […]
5 de agosto de 2024
Gestión del TDAH en niños

Gestión del TDAH en niños: estrategias psicológicas para padres y educadores

El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) en niños es una condición neurobiológica que afecta a un número significativo de niños en todo el […]
5 de agosto de 2024
Desafiando los pensamientos limitantes

Desafiando los pensamientos limitantes: una perspectiva psicológica para superar barreras mentales

En nuestra vida cotidiana, todos enfrentamos una serie de pensamientos que pueden limitar nuestras acciones y decisiones. Estos «pensamientos limitantes» son aquellas creencias negativas y autodestructivas […]
5 de agosto de 2024
Maltratador psicológico - Señales de alerta y cómo actuar

Maltratador psicológico. Señales de alerta y cómo actuar

El maltrato psicológico es una forma de abuso que no deja marcas visibles en la piel, pero que puede causar profundas cicatrices en la mente y […]
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