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5 de agosto de 2024
Desafiando los pensamientos limitantes

Desafiando los pensamientos limitantes: una perspectiva psicológica para superar barreras mentales

En nuestra vida cotidiana, todos enfrentamos una serie de pensamientos que pueden limitar nuestras acciones y decisiones. Estos «pensamientos limitantes» son aquellas creencias negativas y autodestructivas […]
5 de agosto de 2024
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El maltrato psicológico es una forma de abuso que no deja marcas visibles en la piel, pero que puede causar profundas cicatrices en la mente y […]
5 de agosto de 2024
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Apatía emocional: ¿Qué es y cómo nos afecta?

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4 de julio de 2024
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El diálogo interno, también conocido como el «monólogo interior» o «autoconversación», es una parte fundamental de nuestra vida cotidiana y nuestro desarrollo como personas. Este fenómeno […]
4 de julio de 2024
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La depresión es una de las enfermedades mentales más comunes y a la vez menos comprendidas. Afecta a millones de personas en todo el mundo, sin […]
4 de junio de 2024
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Personas victimistas: señales y causas

En la sociedad contemporánea, es común encontrarse con individuos que adoptan una postura victimista frente a las situaciones que enfrentan en su vida. Estas personas tienden […]
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