¡Bienvenidos a nuestro blog de psicología!
Aquí iremos compartiendo ideas y temas de actualidad sobre el bienestar emocional y la salud mental.
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20 de junio de 2023
Seguro que has oído mucho hablar del ghosting, pero ¿sabes bien qué es? A veces se habla de esta práctica como algo de poca importancia, incluso […]
20 de junio de 2023
Sentir celos y envidia es una emoción normal como la tristeza o la ira y que todos la experimentamos en algún momento. Sin embargo, cuando la […]
20 de junio de 2023
¿Te cuesta mucho decir “no”? ¿Siempre acabas haciendo lo que quieren los demás? Hoy vamos a hablar de una habilidad muy importante para tu salud emocional […]
15 de mayo de 2023
¿Tienes un familiar con la enfermedad de Alzheimer? Si este es tu caso, seguro que fue un golpe duro conocer la noticia. Hace décadas que sabemos […]
15 de mayo de 2023
Todas las relaciones pasan por momentos complicados y de aparente estancamiento, pero es importante pararse a analizar cuándo se trata de una racha temporal o es […]
15 de mayo de 2023
Muchas personas se preguntan si pueden tener algún trauma infantil que les esté perjudicando en su etapa adulta y cómo deshacerse de ese lastre. Los traumas […]
15 de mayo de 2023
Si sientes que eres una persona que depende emocionalmente de otra, es posible que te encuentres algo frustrada porque te gustaría ser más independiente. También es […]
12 de abril de 2023
La toma de decisiones forma parte de nuestro día a día, y la indecisión es un componente normal de este proceso. Pero cuando la indecisión se […]
20 de marzo de 2023
La violencia de género es una de las mayores lacras de nuestra sociedad. Se estima que más de 38.000 mujeres lo sufren en nuestro país. Uno […]
20 de marzo de 2023
¿Sabías que existen enfermedades físicas con origen psicológico? Dicho con otras palabras, son enfermedades que nos provocamos nosotros mismos y no, no es en absoluto un […]
20 de marzo de 2023
Hablar en público no es igual de sencillo para todas las personas. Si estás leyendo esto, es muy posible que seas una de esas personas que […]
20 de marzo de 2023
El concepto de persona altamente sensible se está escuchando mucho actualmente como parte de la visibilización de la salud mental. Ser más conscientes de todo lo […]
19 de marzo de 2023
¿Sientes que tu familia no te apoya? ¿Sientes que tu viejo grupo de amigos ya nada tiene que ver contigo? Este tipo de situaciones pueden ser […]
22 de diciembre de 2022
Hay separaciones que pueden llegar a ser muy dolorosas, sobre todo cuando un miembro de la pareja ya lo ha superado tiempo atrás. Si la ansiedad […]
22 de diciembre de 2022
Ese momento en el que el bebé cumple 6 meses y decidimos dejarlo en la guardería, puede llegar a ser muy traumático y doloroso para las […]
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