¡Bienvenidos a nuestro blog de psicología!

Aquí iremos compartiendo ideas y temas de actualidad sobre el bienestar emocional y la salud mental.

¿Te interesa que tratemos algún tema concreto, compartir experiencias o resolver alguna duda? ¡Escríbenos! blog@vibood.es

22 de agosto de 2022
Qué hago si mi hijo sufre bullying

¿Qué hago si mi hijo sufre bullying?

Puede ser muy doloroso para ti, como madre o padre, aceptar que tu hijo está sufriendo bullying en el colegio. Es un problema que viven muchas […]
22 de agosto de 2022
Pareja narcisista - Cómo identificarlo

¿Pareja narcisista? Cómo identificarlo

Si estás saliendo con una persona narcisista, debes saber que este tipo de personas se caracterizan por ser superficiales, arrogantes, manipuladoras y egocéntricas, con lo cual […]
22 de agosto de 2022
Cómo quererse a uno mismo

Cómo quererse a uno mismo

Quererse a uno mismo pasa por darte esa oportunidad de ser tu mejor versión. ¿Eres lo primero, te respetas y te amas por como eres? Si […]
22 de agosto de 2022
Situaciones frecuentes que generan ansiedad

Situaciones frecuentes que generan ansiedad

Si sufres de ansiedad, puede que llegues a pasar realmente mal en algunas ocasiones. Lo cierto, es que hay situaciones de la vida cotidiana que pueden […]
22 de agosto de 2022
El estrés en el trabajo - cómo identificarlo y lidiar con ello

El estrés en el trabajo: cómo identificarlo y lidiar con ello

La falta de conocimiento y concienciación acerca de un problema, a menudo hace que no se trate y que quede siempre así, a modo de segundo […]
22 de agosto de 2022
Cómo superar la infidelidad. Consejos desde la Psicología.

Cómo superar la infidelidad. Consejos desde la Psicología.

Las infidelidades están a la orden del día. Sin embargo, pueden llegar a ser muy dolorosas. Si estás pasando por este duro momento, en la siguiente […]
22 de agosto de 2022
Ansiedad - síntomas y cómo combatirla

Ansiedad: síntomas y cómo combatirla

La ansiedad es uno de los principales trastornos del siglo XXI. En España, según datos del INE se estima que un 40% de las personas sufren […]
3 de agosto de 2022
Terapia presencial o terapia online ViBood

¿Terapia presencial o terapia online?

Ante la gran variedad de terapias que existen, es normal que nos surjan algunas dudas. ¿Cómo saber cuál es la modalidad ideal para nosotros? La terapia […]
3 de agosto de 2022
Los psicólogos solo tratan problemas graves

¿Los psicólogos solo tratan problemas graves?

Acudir al psicólogo, hasta hace no mucho, parecía sinónimo de tener un problema grave o estar loco. Esta idea errónea se basa en falsos mitos que, […]
3 de agosto de 2022
Diferencias entre psicólogo, terapeuta y psiquiatra

Diferencias entre psicólogo, terapeuta y psiquiatra

¿Qué diferencias existen entre el psicólogo, el terapeuta y el psiquiatra? Todos tienen el mismo fin: ayudar a las personas y proveernos de herramientas para mejorar […]
3 de agosto de 2022
Cuáles son los beneficios de acudir a un psicólogo

¿Cuáles son los beneficios de acudir a un psicólogo?

Acudir a un psicólogo nos puede aportar grandes beneficios desde el principio. Solo el hecho de dar el paso ya empieza a poner en marcha los […]
3 de agosto de 2022
Cuánto dura la terapia

¿Cuánto dura la terapia?

Una de las preguntas más habituales que surgen cuando nos planteamos acudir por primera vez a un psicólogo es cuánto durará la terapia. Dar respuesta no […]
3 de agosto de 2022
Cuál es el proceso de la terapia

¿Cuál es el proceso de la terapia?

Lo primero que tenemos que tener en cuenta es que la terapia es un proceso. Como tal, durante ella se van atravesando diversas etapas y alcanzando […]
3 de agosto de 2022
Reembolso de las sesiones si tienes un seguro médico

Reembolso de las sesiones si tienes un seguro médico

¿Sabías que tienes la posibilidad de recibir un reembolso de la cantidad que pagas por las consultas? Tus sesiones pueden costarte aproximadamente un 80% menos si […]
3 de agosto de 2022
Cuál es el mejor tipo de terapia

¿Cuál es el mejor tipo de terapia?

Existe una gran variedad de tipos y modelos de terapias psicológicas según su base teórica, las particularidades del problema a tratar o de las características del […]

Los contenidos publicados en este blog no sustituyen el diagnóstico y/o tratamiento médico. La función de estos artículos es meramente informativa. Si crees que necesitas ayuda, solicita cita con un profesional.

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